NHẤT ĐỊNH PHẢI XEM! 5 BÍ MẬT GIÚP PHỤ NỮ NHẬT BẢN CÓ LÀN DA ĐẸP !!

NHẤT ĐỊNH PHẢI XEM! 5 BÍ MẬT GIÚP PHỤ NỮ NHẬT BẢN CÓ LÀN DA ĐẸP

Da con người phải chịu rất nhiều căng thẳng trong suốt cả ngày. Các yếu tố gây căng thẳng bên ngoài bao gồm tia UV, không khí ô nhiễm, mưa gió, phấn hoa và khói thuốc lá. Nhưng cũng có những yếu tố bên trong không tốt cho da như làm việc hay lo lắng quá nhiều. Những thứ như vậy có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình trao đổi chất của một người. Vì vậy, để có được làn da đẹp, bạn phải chăm sóc nó hàng ngày và giảm bớt căng thẳng đó. Phụ nữ Nhật bản đã làm rất nhiều cách để có được làn da đẹp. Nhật Quang xin chia sẻ về một số thói quen lối sống độc đáo của người Nhật giúp họ có làn da đẹp tự nhiên.

Bí mật 1: Ẩm thực Nhật Bản tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Thực phẩm chủ yếu của người Nhật Bản là gạo trắng, chủ yếu là carbohydrate. Tuy nhiên, nó cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng làm đẹp cơ thể như vitamin B1 giúp cơ thể phục hồi sau mệt mỏi; chất sắt mà nhiều phụ nữ thường thiếu; kẽm, một nguyên tố quan trọng giúp duy trì lượng collagen trong da; và chất xơ, giúp cải thiện môi trường đường ruột. Và bởi vì họ ăn gạo trắng hàng ngày, người Nhật gặt hái được tất cả những lợi ích của nó.

Các món ăn khác trong chế độ ăn uống của người Nhật là rau ngâm và thực phẩm lên men như natto hoặc miso. Chúng không chỉ tốt cho môi trường đường ruột mà còn ngăn chặn quá trình sản xuất sắc tố melanin. 

Bí mật 2: Người Nhật thích tắm, ngâm mình trong bồn tắm. 

Người Nhật rất thích tắm, không có gì lạ khi họ dành hai giờ trong bồn tắm. Tắm nước nóng là một phong tục cổ xưa của Nhật Bản và nó không chỉ giới hạn ở những nơi đặc biệt như onsen (suối nước nóng). Tắm nước nóng khiến bạn đổ mồ hôi, loại bỏ độc tố và các chất có hại khác ra khỏi cơ thể, vì vậy rất nhiều người Nhật dành thời gian trong bồn tắm, ngồi trong bồn hàng giờ. Ngâm mình lâu cũng giúp lưu thông máu, do đó rất tốt cho quá trình trao đổi chất và cuối cùng là làn da. Ngoài ra, tắm nước nóng sẽ mở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ nhiều nước hơn, vì vậy, thực hiện quy trình chăm sóc da của bạn ngay sau khi tắm là bí quyết để có làn da sáng đẹp.

Bí mật 3: Chống nắng là việc rất quan trọng với người phụ nữ Nhật

Nhật Bản từ lâu đã tin rằng làn da trắng là làn da đẹp, đó là lý do tại sao trong quá khứ, phụ nữ Nhật Bản thường tô da trắng như những cô gái geisha và maiko. Rất nhiều phụ nữ Nhật Bản nhận thức được rằng cháy nắng và rám nắng cuối cùng có thể dẫn đến nếp nhăn và tàn nhang, vì vậy nhiều người bắt đầu tránh ánh nắng mặt trời từ khi còn trẻ để bảo vệ làn da của họ. Đó là lý do tại sao một trong những bí quyết để có làn da đẹp của phụ nữ Nhật Bản là hiểu biết và tránh các tia UV có hại.

Bí mật 4: Phụ nữ Nhật Bản coi trọng việc chăm sóc da

Phụ nữ Nhật Bản có gu thẩm mỹ rất tinh tế và luôn lo lắng người khác nhìn nhận mình như thế nào. Đó là lý do tại sao hầu hết phụ nữ trưởng thành ở Nhật Bản đều trang điểm trước khi ra ngoài. Hầu hết chỉ lộ mặt tự nhiên với gia đình, bạn thân, đối tác.

Tất nhiên, trang điểm có ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nhưng những người đặc biệt quan tâm đến chăm sóc da có rất nhiều sản phẩm làm đẹp chất lượng cao để lựa chọn. Và bởi vì rất nhiều phụ nữ Nhật Bản rất coi trọng việc chăm sóc da, làn da của họ thậm chí còn đẹp hơn khi họ trang điểm ra ngoài.

Bí mật 5: Lựa chọn phương pháp chăm sóc da tại nhà

Người Nhật rất coi trọng cái đẹp, họ chi cả đống tiền ở các thẩm mỹ viện và phòng khám, nơi có nhiều phụ nữ lui tới. Và khi không làm việc đó, họ ở nhà sử dụng nhiều sản phẩm và thiết bị làm đẹp gia đình của Nhật Bản, từ thiết bị chăm sóc da mặt bằng điện đến máy tạo độ ẩm, máy làm rụng lông, máy mát xa, v.v. Gần đây, các sản phẩm giúp rèn luyện cơ mặt cũng đã xuất hiện trên thị trường và trở nên khá phổ biến, bởi vì việc luyện tập các cơ trên khuôn mặt giúp lưu thông máu và làm thon gọn khuôn mặt, cùng nhiều tác dụng có lợi khác.

Trên đây là 5 bí mật giúp họ chăm sóc da một cách hiệu quả của phụ nữ Nhật Bản, Nhật Quang mong rằng chị em cũng sẽ có thêm thông tin để chăm sóc làn da của mình.Tại Nhật Quang luôn có nhiều sản phẩm chăm sóc da, nâng cơ tại nhà chính hãng Nhật Bản, chị em có thể tham khảo tại đây.