NMN là thực phẩm rầm rộ vài năm trở lại đây với công dụng trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp,.. . Đặc biệt là giá trị của thực phẩm này không hề nhỏ, tùy thuộc vào hàm lượng dạng viên hoặc dạng uống giá trị khác nhau. Cùng Nhật Quang tìm hiểu xem NMN là gì và hoạt động như thế nào. NMN có tác dụng gì đối với cơ thể chúng ta.

Nicotinamide mononucleotide - NMN là gì?

NMN là gì? Nói một cách đơn giản, NMN là một phân tử xuất hiện tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. NMN là một loại phân tử được gọi là nucleotide. Nucleotide đóng nhiều vai trò trong cơ thể bạn, bao gồm vai trò là khối cấu tạo của DNA.

Trong các tế bào của bạn, NMN được chuyển đổi thành một phân tử khác được gọi là nicotinamide adenine dinucleotide (NAD + ). Đây là một loại enzyme thiết yếu cho các chức năng quan trọng khác nhau của tế bào, bao gồm chuyển hóa, sửa chữa DNA, tăng trưởng và sống sót của tế bào. 

Tìm hiểu về NMN là gì,T bạn có thể coi NMN là nguyên liệu thô và NAD là phiên bản tinh chế mà cơ thể bạn thực sự có thể sử dụng. Lượng NAD mà cơ thể bạn có thể tạo ra tùy thuộc vào lượng NMN có sẵn trong cơ thể bạn.

Lợi ích của NMN?

1. Kéo dài tuổi thọ

Các nghiên cứu lâm sàng trên chuột cho thấy NMN có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tăng mức NAD+, có liên quan đến sản xuất năng lượng tế bào và sửa chữa DNA. Trong các tế bào, NAD kích hoạt một nhóm protein gọi là sirtuins, giúp sửa chữa DNA. Hoạt động của sirtuins có liên quan đến tuổi thọ. Mặt khác, mức NAD thấp có liên quan đến các bệnh liên quan đến tuổi tác.

Nó có thể có tác dụng bảo vệ não. NAD được cho là điều chỉnh việc sản xuất một loại protein giúp bảo vệ các tế bào chống lại sự suy giảm chức năng của ty thể và stress oxy hóa.

2. Tăng mức insulin

NMN có thể có tác động tích cực đến mức insulin. Các nghiên cứu cho thấy việc bổ sung NMN có thể cải thiện độ nhạy insulin và khả năng dung nạp glucose. Việc bổ sung NMN hạn chế mắc bệnh đái tháo đường.

Bệnh đái tháo đường có nguyên nhân từ việc lượng đường trong máu tăng cao. Insulin chính là hormone làm ức chế sự chuyển hóa glycogen thành glucose và đi vào máu. Nếu như thiếu hụt Insulin thì glycogen sẽ không ngừng chuyển hóa và đưa một lượng thừa thãi glucose vào máu gây ra đái tháo đường.

3. Tăng chức năng não bộ

Bổ sung NMN có thể tăng cường kết nối giữa não và mạch máu, dẫn đến tăng lưu lượng máu đến não. Đổi lại, điều này có thể cải thiện tinh thần minh mẫn và giảm viêm trong não. Một số nghiên cứu về lợi ích của NMN cho biết, NMN cũng có thể có tác dụng bảo vệ thần kinh, thúc đẩy quá trình lão hóa não khỏe mạnh và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.

4. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Do khả năng tăng mức độ NAD+ trong cơ thể, chúng có thể duy trì các chức năng tế bào khỏe mạnh trong tim. Bổ sung NMN có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nghiên cứu trên chuột đã phát hiện ra rằng nồng độ NAD cao trong máu giúp đảo ngược tổn thương động mạch do tuổi tác. Từ đó có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tim.

5. Tăng cường sản xuất năng lượng

Tăng cường NAD+ thông qua điều trị NMN giúp mọi người có nhiều năng lượng hơn bằng cách giúp biến năng lượng hóa học trong chế độ ăn uống của họ thành nhiên liệu. Chúng hỗ trợ quá trình trao đổi chất tích cực, tăng mức năng lượng, giảm mệt mỏi và kiệt sức do chức năng quan trọng của chúng trong việc tạo ATP cho tế bào.

Mong rằng thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về NMN là gì? Lợi ích của NMN đối với sức khỏe con người. Tham khảo ngay một số sản phẩm NMN phổ biến hiện nay TẠI ĐÂY. Đừng quên cập nhật những thông tin hữu ích khác tại nhatquangshop.com bạn nhé!